O futebol e governado por 17 leis estabelecidas pela International Football Association Board (IFAB), o orgao responsavel por definir e atualizar as regras do esporte. Embora o jogo pareca simples na essencia -- duas equipes tentando colocar a bola no gol adversario --, as regras possuem nuances que podem confundir ate mesmo fas experientes.
Este guia apresenta as regras basicas do futebol de forma clara e acessivel, ideal para quem esta comecando a acompanhar o esporte ou deseja entender melhor o que acontece em campo.
O Campo de Jogo
O campo de futebol e retangular e deve obedecer as seguintes dimensoes oficiais:
| Elemento | Medida |
|---|---|
| Comprimento | 100 a 110 metros (jogos internacionais: 105m) |
| Largura | 64 a 75 metros (jogos internacionais: 68m) |
| Area penal | 40,3m x 16,5m a partir da linha de gol |
| Area de meta (pequena area) | 18,3m x 5,5m a partir da linha de gol |
| Marca do penalti | 11 metros do centro do gol |
| Circulo central | 9,15 metros de raio |
O campo e dividido ao meio por uma linha central, onde sao realizados os chutes de saida. As traves do gol medem 7,32 metros de largura por 2,44 metros de altura -- medidas que nao mudaram desde 1863.
Duracao da Partida
Uma partida oficial de futebol e dividida em dois tempos de 45 minutos cada, totalizando 90 minutos de jogo. Entre os dois tempos, ha um intervalo de 15 minutos.
Acrescimos
Ao final de cada tempo, o arbitro adiciona minutos extras para compensar paralisacoes ocorridas durante o jogo (substituicoes, atendimentos medicos, comemoracao de gols, consultas ao VAR). Esses acrescimos sao determinados pelo quarto arbitro e exibidos em uma placa eletronica.
Desde a Copa do Mundo de 2022 no Catar, os acrescimos aumentaram significativamente. A FIFA passou a orientar que todo tempo perdido seja compensado integralmente, resultando em acrescimos de 8, 10 ou ate 15 minutos em alguns jogos.
Prorrogacao
Em fases eliminatorias de competicoes, quando o jogo termina empatado, pode haver prorrogacao de dois tempos de 15 minutos. Se persistir o empate, a decisao vai para os penaltis.
Faltas e Infracoess
Uma falta e marcada quando um jogador comete uma infracao contra um adversario de maneira considerada imprudente, temeraria ou com uso de forca excessiva.
Infracoess que resultam em falta
- Chutar ou tentar chutar o adversario
- Dar ou tentar dar uma rasteira
- Saltar sobre o adversario
- Empurrar o adversario
- Carregar o adversario de forma violenta
- Golpear ou tentar golpear o adversario
- Segurar o adversario
- Cuspir em alguem
Tiro livre direto e indireto
- Tiro livre direto: o jogador pode chutar diretamente ao gol. Concedido para a maioria das faltas de contato fisico.
- Tiro livre indireto: a bola deve tocar em outro jogador antes de entrar no gol. Concedido para infracoess como recuo de bola para o goleiro (com os pes) ou jogo perigoso sem contato.
Cartoes Amarelo e Vermelho
Os cartoes sao as ferramentas disciplinares do arbitro. Introduzidos na Copa do Mundo de 1970, eles comunicam visualmente a punicao ao jogador, ao publico e a equipe de arbitragem.
Cartao amarelo (advertencia)
Aplicado por infracoess como:
- Comportamento antidesportivo
- Contestacao verbal das decisoes do arbitro
- Entrada dura que nao justifica expulsao
- Retardar a reposicao de bola
- Nao respeitar a distancia em cobranças de falta ou escanteio
- Entrar ou sair do campo sem permissao
Cartao vermelho (expulsao)
Aplicado por infracoess graves como:
- Falta violenta ou agressao
- Cuspir em adversario ou oficial
- Impedir gol claro com falta ou mao na bola (exceto goleiro em sua area)
- Linguagem ofensiva ou gestos obscenos
- Receber dois cartoes amarelos na mesma partida
Para uma analise detalhada do sistema de cartoes, leia nosso artigo completo sobre cartao amarelo, vermelho e suas punicoes.
A Regra do Impedimento
O impedimento e a regra que mais gera discussao no futebol. Um jogador esta em posicao de impedimento quando:
- Esta na metade do campo adversaria
- Qualquer parte do corpo que possa marcar gol (cabeca, tronco, pes) esta mais proxima da linha de gol adversaria do que a bola e o penultimo defensor
Importante: estar em posicao de impedimento nao e infracao por si so. A falta so e marcada se o jogador participar ativamente da jogada (tocar na bola, interferir com um adversario ou obter vantagem).
O impedimento nao se aplica em:
- Tiro de meta
- Arremesso lateral
- Escanteio
Para entender essa regra com exemplos praticos e ilustracoes, confira nosso guia dedicado sobre como funciona a regra do impedimento.
Escanteio (Corner Kick)
O escanteio e concedido quando a bola cruza a linha de gol (linha de fundo) apos o ultimo toque ter sido de um jogador da equipe defensora. A cobranca e feita a partir do quadrante de escanteio no canto do campo mais proximo ao ponto onde a bola saiu.
Regras do escanteio
- A bola deve ser colocada dentro do quadrante de escanteio
- O bandeirinha de escanteio nao pode ser removido
- Defensores devem manter distancia minima de 9,15 metros
- E permitido marcar gol diretamente de um escanteio (gol olimpico)
- O cobrador nao pode tocar na bola duas vezes consecutivas
Penalti (Penalty Kick)
O penalti e concedido quando uma falta que resultaria em tiro livre direto e cometida dentro da area penal pela equipe defensora. A cobranca e feita a partir da marca do penalti, a 11 metros do gol.
Regras da cobranca de penalti
- Apenas o cobrador e o goleiro podem estar dentro da area penal durante a cobranca
- O goleiro deve manter pelo menos um pe na linha de gol ate o momento do chute
- Demais jogadores ficam fora da area e do semicirculo do penalti
- Se a bola bater na trave ou no goleiro e voltar para o campo, esta em jogo
- O cobrador nao pode tocar na bola duas vezes seguidas
Tiro de Meta (Goal Kick)
Concedido quando a bola cruza a linha de gol apos o ultimo toque ter sido de um jogador atacante. Desde 2019, a bola esta em jogo assim que e chutada, sem necessidade de sair da area penal (regra anterior exigia que a bola saisse da area).
Arremesso Lateral (Throw-in)
Quando a bola cruza as linhas laterais do campo, a equipe adversaria realiza um arremesso lateral. As regras incluem:
- O jogador deve usar as duas maos
- O lancamento deve ser feito por tras e por cima da cabeca
- Ambos os pes devem estar no chao (sobre ou atras da linha lateral)
- Nao e possivel marcar gol diretamente de um arremesso lateral
Substituicoes
As regras de substituicao evoluiram significativamente:
| Periodo | Regra |
|---|---|
| Ate 1958 | Nenhuma substituicao permitida |
| 1958-1994 | 2 substituicoes por equipe |
| 1995-2019 | 3 substituicoes por equipe |
| 2020-presente | 5 substituicoes por equipe (em 3 janelas + intervalo) |
A regra de cinco substituicoes foi introduzida inicialmente como medida temporaria durante a pandemia de COVID-19, mas tornou-se permanente em 2022. Cada equipe pode fazer ate 5 trocas em um maximo de 3 oportunidades (mais o intervalo).
O VAR (Video Assistant Referee)
O VAR e o sistema de assistencia por video ao arbitro, implementado oficialmente pela FIFA em 2018. Ele pode ser acionado em quatro situacoes especificas:
- Gols: verificar se houve infracao na origem do gol (falta, impedimento, mao na bola)
- Penaltis: confirmar ou anular a marcacao de penaltis
- Cartoes vermelhos diretos: revisar lances de expulsao (nao se aplica a segundo amarelo)
- Identidade equivocada: corrigir quando o arbitro pune o jogador errado
Como funciona o VAR
O VAR e operado por uma equipe de arbitros que assiste ao jogo em uma sala com multiplos monitores. Quando identificam um possivel erro claro e obvio, comunicam ao arbitro de campo. O arbitro pode:
- Aceitar a recomendacao do VAR sem ir ao monitor
- Ir ao monitor de beira de campo (On-Field Review) para revisar pessoalmente
- Manter sua decisao original
O VAR nao intervem em faltas comuns, arremessos laterais ou escanteios, e so atua quando ha um "erro claro e obvio" ou um "incidente grave nao percebido".
Outras Regras Importantes
Recuo para o goleiro
O goleiro nao pode pegar com as maos um passe intencional de pe feito por um companheiro de equipe. Nesse caso, e marcado tiro livre indireto. O goleiro pode, no entanto, pegar com as maos bolas cabeceiadas ou jogadas com o peito por companheiros.
Vantagem
O arbitro pode aplicar a regra da vantagem quando uma falta e cometida, mas a equipe prejudicada mantem a posse de bola em situacao favoravel. Nesse caso, o jogo continua e o arbitro pode ainda aplicar cartao ao infrator na proxima paralisacao.
Bola ao chao (dropped ball)
Quando o jogo e interrompido por motivos nao previstos nas regras (lesao grave, invasao de campo, objeto no gramado), a bola e devolvida ao time que tinha a posse por meio de um "dropped ball".
Perguntas Frequentes
Quantos jogadores tem um time de futebol?
Cada equipe entra em campo com 11 jogadores, incluindo o goleiro. O numero minimo para uma partida continuar e de 7 jogadores por equipe. Se uma equipe ficar com menos de 7 jogadores (por expulsoes ou lesoes sem substituicoes disponiveis), a partida e encerrada.
O que acontece quando um jogador recebe dois cartoes amarelos?
Quando um jogador recebe o segundo cartao amarelo na mesma partida, ele automaticamente recebe um cartao vermelho e e expulso. A equipe fica com um jogador a menos pelo restante da partida e nao pode substituir o jogador expulso. O jogador tambem fica suspenso para a proxima partida da competicao.
O gol olimpico e valido?
Sim, o gol olimpico -- marcado diretamente de uma cobranca de escanteio, sem que a bola toque em nenhum outro jogador -- e perfeitamente valido pelas regras do futebol. O nome homenageia o gol marcado pelo argentino Cesareo Onzari contra o Uruguai em 1924, apos os Jogos Olimpicos de Paris.
O VAR pode mudar qualquer decisao do arbitro?
Nao. O VAR so pode intervir em quatro tipos de situacao: gols, penaltis, cartoes vermelhos diretos e identidade equivocada. Alem disso, so atua quando ha um erro claro e obvio. Decisoes subjetivas, como faltas comuns ou arremessos laterais, nao sao revisadas pelo VAR.
